AIの人物写真は「レンズと角度」で指定する：基準写真＋20通り以上のコピペ用プロンプト

「おしゃれに」ではなく、どこから・どこまで・何mm相当で写すかを書くと、いつも同じ構図から抜け出せる。

どんな問題を解決するか / いつ使うか

資料・採用ページ・広告用にAIで人物画像を作ると、目の高さ・正面・胸上の似た構図ばかりになりがち。まず「標準」の1枚を作って保存し、それを参照画像として添付しながら、角度や距離を1つずつ変えていく。人物・服装・場所は毎回「参照画像と同じ」と固定する。

手順

00 標準を作る（例：「参照画像と同じ人物・服装・場所。標準50mm相当、目の高さから正面。胸から上、頭上に少し余白。顔は中央、自然な表情」）。参照するのは写真部分だけ、と添える。
以降は00を添付し、下の表から1項目だけ変える。毎回の書き出しは「参照画像と同じ人物・服装・場所。」

番号	名前	使いどころ	指定の要点
01	魚眼	イベント告知	15mm相当、顔は中央、端の柱や窓枠を湾曲
02	超広角	オフィス・施設紹介	14mm相当、人物を小さく中央、床・天井・壁を広く。湾曲は避ける
03	広角	働く人＋背景	24mm相当、腰上、窓と床が見える
04	準広角	インタビュー・採用広報	35mm相当、腰より少し上、左右に室内を残す。ぼかしすぎない
05	中望遠	登壇者・プロフィール	85mm相当、少し離れて胸上、瞳にピント、背景は控えめにぼかす
06	望遠	背景を整理して視線を集める	200mm相当、十分離れて胸上いっぱい、背後を大きく
07	マクロ	美容・素材のディテール	100mmマクロ相当、片目とまつ毛を画面いっぱい
08	ドアップ	強い広告・サムネ	額の上と顎先を画面外に切る、目の高さ
09	クローズアップ	社員紹介	頭頂から肩まで、頭や顎は切らない
10	腰上	サービス紹介・バナー	頭頂から腰、両手が見える
11	全身	制服・コーデ	頭頂から靴底まで、上下に余白
12	ズームアウト	文字を載せる余白づくり	カメラと人物の位置は固定、画角だけ広げる
13	ローアングル	リーダー紹介	カメラを腰の高さ、見上げる。顎は上げすぎない
14	ハイアングル	周りの配置も見せる	カメラを頭より上、見下ろす、床を入れる
15	斜め上	記事の扉	横へ45度＋上方45度（2方向を分けて書く）
16	斜め下	ファッション広告	横へ45度＋腰の高さから見上げる
17	真俯瞰	人と床の配置	真上から垂直に90度、壁・水平線は入れない
18	地面すれすれ	ポスター	床すれすれ＋広角、手前の靴と脚を大きく
19	横顔	髪型・輪郭	真横90度、人物は正面を向いたまま
20	斜め前	プロフィール	目の高さで横へ45度回り込む、両目が見える
21	斜め後ろ	後ろ姿・物語	斜め後ろ45度、顔だけ少し振り向く
22	ダッチアングル	動きのある広告	人物はまっすぐ、カメラを時計回りに20度傾ける

注意点（調整のコツ）

「望遠」「ローアングル」などの言葉だけでは曖昧。カメラの位置・距離・切り取り範囲を一緒に書く（例：望遠なら「離れて撮る」「背景を大きく」）。
似た指定の違いを書き分ける：ドアップ＝切り取り／マクロ＝細部を拡大、ズームアウト＝画角を広げる／カメラを後ろへ移動、ローアングル＝カメラを低く／顔を上に向ける、ダッチアングル＝カメラを傾ける／首を傾ける。
「腰上」「全身」でも手や靴が切れることがある。必要なら「両手を画面内に」「靴底と床を入れる」と足す。
焦点距離の数値は見た目を伝える目安。モデルによって効き方は違う。
背景の垂直線や床の見える量で、カメラの位置・傾きが効いたか確認する。

出典

@kawai_design · 2026-11-10 （各項目はスレッドの返信。投稿では00〜24とあるが、取得できたのは00〜22）